10个爱狗人里面，9个人有这种经验：看到狗狗们可爱的模样，忍不住拿起相机捕捉，好不容易上前准备按下快门时“唉呀！它又把头撇开了！”甚至用眼角余光偷瞄人。难道它们都得了一种叫做“相机恐惧症”的病？为什么老是害羞地躲镜头呢？
其实“撇头”是狗狗的一种“安定讯号”语言，代表它感受到压力，正试着安抚自己，同时也是告诉对方：“你这样做，让我有点紧张或害怕，请赶快停止或冷静、安定下来。”
长期以来，人们之所以采取处罚甚至暴力的训练方式，是因为看不见狗儿说的话，不明白狗儿的表达，也对狗儿的行为有诸多误解。如果能认识安定讯号，当人们看懂狗儿讲话，也有更佳的沟通方式，自然摒弃严苛暴力的训练方法。
什么是安定讯号？瑞典训练师观察归纳出多项狗儿沟通讯号，命名为安定讯号。
狗儿约有三十种安定讯号，甚至不止这些，多数狗儿使用其中一些讯号，但有些狗儿的“词汇”惊人之多，讯号数目因狗而异。
全世界的狗狗通通用同一种语言，所以称为“狗的语言”也不为过。狗儿对人类也使用这套讯号，因为它们觉得“大家都懂”！如果我们无视于狗狗发出的安定讯号，甚至因此处罚它，这可能对狗儿造成莫大伤害。
因此，学习了解狗儿的语言，我们才能了解它们对我们说了什么，这是共享美好生活的秘诀。
以下介绍几种常见的讯号：
1.撇头：
狗狗在碰到有什么东西在它面前或是朝它走来，让它觉得不安，它会使用“撇头”来安定自己，并和对方表示善意。例：照相死都不看镜头
2.眯眯眼：
和撇头一样，狗狗也会在不安的时候会眯眯眼，有没有看过伸手要摸狗狗的头，狗狗就会眯眯眼，这时它是在和你说：“我觉得这样不舒服”
3.转身：
当狗狗碰到它不喜欢的事情，除了转头之外还可能会转身、离开，如果有两只狗在玩，其中一只玩得很疯，另一只狗不喜欢，就有可能转身，意思是说：“你太烦了~安静一点”
4.舔鼻子：
这和撇头一样都是在不安的情况下才会出现的讯号，例如你正在骂它，或是拿照相机对着它，都有可能出现。
5.定格：
当狗狗发现有个不知道的东西出现，它会瞬间定住。由其是带狗散步时，它看到另一只狗就会定住，意思是：“我看到你了！！”
6.慢慢走
当可能对狗有威胁的东西出现时，它会慢慢走靠近或绕过去，例如你生气的叫它过来、或是一只体型比它大的狗出现都会慢慢的靠近。
7.邀玩
当狗狗对另一个东西有兴趣想要和它一起玩时，就会用邀玩的动作，意思就是：“我想和你玩，不要觉得我会对你怎么样”
8.坐下：
这个也和撇头一样，当它觉得不安的时候，它也会坐下，它要表达的是：“好可怕～我不想过去”，而且坐下也会让对方安定。若你碰到很紧张的狗，你可以坐下或者蹲下舒缓它的情绪。