哈士奇-西伯利亚雪橇犬，看名字就知道哈士奇属于工作犬，而且是体力和耐力同样重要的工作，所以需要一定的运动量来保证它的发育身体健康和发泄掉多余的精力，即使是伴侣犬也是要有适量运动才健康的。哈士奇小时候是魔鬼训练好了长大了是天使，这点和它的雪地三傻兄弟，阿拉斯加是一样的。哈士奇的健康和运动量有很大的关系。
狗的长期健康也和适当的活动量有绝对的关系，尤其过了8岁之后进入老年犬的哈士奇，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，长期而言，可以活动全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。
如果哈士奇大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动的，譬如100平以上的地域，这样子生活的环境对狗的运动量一定足够，主人就不用忧心哈士奇的运动量不足。
在市区饲养的狗，成犬体重在5公斤之内的，在室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的狗，每日应步行15分钟以上。体重在10-15公斤的狗，每日应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的狗，每日应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的狗，每日应步行120分钟以上。
避免周末大量激烈运动
运动应每日进行。但是有些哈士奇周一至周五都几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，其实是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的哈士奇许多心脏、脊椎、韧带与关节的伤害。
外出步行，跟随着主人的步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和狗的关系，二则人和狗都有足够且适度的运动量，如果是大型狗，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。
利用摩托车等车辆，一手拉着狗，强迫哈士奇以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其狗的年纪在四岁以上时，很容易造成心脏的伤害。
哈士奇在拉雪橇比赛中赛的是速度而非力量,所以平时体能训练最主要的就是速度,每日速跑和慢跑几次对于参加犬赛的哈士奇来说是非常有必要的,在整个运动过程当中,前后肢尽量的伸展对于哈士奇的形体将会有无可厚非的帮助。建议每日一到二次的运动,每次半小时左右。参加犬赛的哈哈每日3次以上运动每次20到30分钟最好。
人和狗过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸负担大且时间长的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。所以对于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。